«Детей купают в холодной воде; они плачут, но зато бывают здоровы»
Александр Суворов
Осуществление закаливания детей после сна, нужно проводить с щадящими элементами, так как все дети разные, один ребенок постоянно посещает детский сад, другой пришел с ослабленным здоровьем,
третий вообще из другого детского сада, где никогда не проводилось закаливание. После упражнений в постели выполняется ходьба босиком по массажным дорожкам, которая положительно влияет на рефлекторные зоны стопы и имеет общий оздоровительный эффект.